Osteopatia - o metoda terapeutica straveche

in: Presopunctura / Masaj

Osteopatia considera fiinta umana ca un ansamblu unitar a carui structura, functii organice, creier si spirit sunt intr-o interdependenta reciproca. Orice dereglare structurala afecteaza, deci, corpul in intregul sau. La fel, problemele interne pot altera integritatea aparatului muscularo - scheletic, care isi va modifica pozitia sa normala pentru a se adapta efectelor durerii, inconfortului sau bolii sau pentru a le diminua. Medicina osteopatica este o stiinta, o arta si o filozofie a pastrarii sanatatii. Filozofia sa inglobeaza trei principii. Specificitatea sa consta in faptul ca tehnicile sale manuale vizeaza rearmonizarea mobilitatii tesuturilor din corp precum si a fluctuatiei tuturor lichidelor din organism. In conditii de sanatate acestea se afla intr-o miscare permanenta in interiorul anumitor ritmuri precise. Mentinerea corpului la aceste ritmuri garanteaza sanatatea. Se bazeaza pe principiul unitatii tuturor elementelor din corp. Contractiile musculare si deplasarile ...

Citeste mai mult

Cateva afectiuni care se trateaza cu succes prin masajul cu preparate din plante

in: Presopunctura / Masaj

De retinut: - Cand facem cuiva masaj, fie ca ne dam seama sau nu, ii transmitem foarte bine starea noastra acelei persoane. De aceea trebuie sa avem o dispozitie foarte buna, sa fim calmi, plini de incredere, veseli, optimisti. - Daca sunteti obositi, suparati este bine sa evitati sa faceti masaj. - Masajul este o cale excelenta de cunoastere a celui tratat. Prin intermediul mainilor putem afla multe despre starea de vitalitate a pacientului, despre starea sa de tensiune interioara, despre cat de receptiv sau nervos este. De asemenea vom sti unde este un spasm muscular, care sunt locurile congestionate, partile umflate, entorsele vechi, luxatiile. Asadar mainile ne vor putea spune multe lucruri despre persoana din fata noastra, unele pe care probabil nici ea nu le stie. - Efectele masajului se datoreaza actiunii lui asupra unor muschi in cazul durerilor, intinderilor si crampelor musculare, actiunii asupra ligamentelor si tendoanelor in cazul unor entorse, luxatii etc., asupra ...

Citeste mai mult

Masajul erotic - o cheie fundamentala in viata noastra sexuala

in: Presopunctura / Masaj

Trupul nostru doreste in fiecare clipa sa fie atins... Pornind de la faptul ca senzatiile erotice pot sa apara oriunde exista nervi receptori, se poate spune ca intreg corpul uman este alcatuit din zone erogene. Deci masajul erotic trebuie sa includa si zone care nu sunt considerate, in mod obisnuit, zone erogene. In afara de principalele zone erogene - organele genitale - cele mai sensibile izvoare de placere ale corpului sunt mameloanele (la ambele sexe), buzele, urechile, gatul, zona centrala a palmei, partea exterioara a degetului mic, axilele, articulatia cotului, ombilicul si de jur imprejurul lui, fesele, zona aflata la baza coloanei vertebrale, coapsele, zona inghinala si talpile picioarelor. Mameloanele pot fi stimulate in mai multe feluri. De exemplu: degetul mare mangaie mamelonul, in timp ce acesta este sustinut de al doilea si al treilea deget. Buzele pot fi mangaiate cu varfurile degetelor sau cu o esarfa de matase, mai ales daca ochii sunt tinuti inchisi. Baza ...

Citeste mai mult

Masajul osteopatic

in: Presopunctura / Masaj

Este un fapt demonstrat ca intre o mie de oameni este greu sa gasesti macar unul cu coxale complet normale. Aproape toti oamenii au coxalele mai mult sau mai putin dislocate. Din cauza dislocarilor coxalelor, coloana vertebrala curbata apasa pe nervi si produce perturbari ale functiei muschilor, articulatiilor si viscerelor. Dislocarea coxalelor este cauza principala a durerilor de sold si de umar, a bolilor organelor interne, care supara pe multi oameni. Terapia de indreptare a coxalelor prin masaj si presopunctura este o metoda de tratament pentru indreptarea oaselor intregului corp, pentru relaxarea muschilor si a tesuturilor conjunctive, pentru indepartarea radicala a bolilor. Metoda are in centrul atentiei coxalele. Preluand avantajele diferitelor tipuri de masaje, metoda reaseaza oasele in articulatii si le fixeaza prin tragere, indreptare si apasare verticala, sporind astfel mult efectul curativ. O casa trebuie sa aiba baza, ziduri si acoperis, si bineinteles, baza trebuie sa ...

Citeste mai mult

Masajul pentru armonizarea corporala

in: Presopunctura / Masaj

Cum poate contribui masajul la armonizarea corporala? In primul rand, prin rolul sau, care este (in primul rand) acela de modelare. Acest proces de modelare porneste de la nivel fizic si continua influentand pozitiv psihicul si mentalul. Din acest motiv este foarte importanta pe langa tehnica de masaj folosita si atitudinea launtrica, atat a persoanei masate, cat si a maseurului. Focalizarea masajului si a puterii mentale asupra procesului de modelare, de transformare in bine a corpului va duce implicit la aparitia mult mai rapida a rezultatelor. In al doilea rand, prin aceasta procedura se urmareste in egala masura dinamizarea si armonizarea structurii fizice, cat si a celei psihice si mentale. Se porneste de la premiza fundamentala ca frumusetea unei femei este conferita atat de formele sale corporale, cat si de stralucirea sa, de atitudinea sa corporala si interioara, de felul in care ea se simte si se poarta. Masajul in acest context are printre principalele merite faptul ca ...

Citeste mai mult

Uleiuri, oteturi medicinale si lotiuni naturale pentru intretinerea pielii

in: Presopunctura / Masaj

Uleiuri din plante Pentru realizarea uleiurilor din plante, cea mai buna metoda, desi ceva mai lenta, este cea a macerarii. Pentru a obtine 1 l de ulei de floarea-soarelui sau de masline obtinut prin presare la rece, se lasa la macerat 200 g de planta, maruntita cu rasnita electrica de cafea. Se pune totul intr-un borcan inchis ermetic si se lasa sa macereze 14 zile intr-un loc calduros sau la soare, dupa care se filtreaza prin tifon. Preparatul obtinut se pastreaza intr-un loc racoros, uscat si fara lumina. In general, la uleiurile medicinale se folosesc plante medicinale uscate (preparatul obtinut din planta proaspata tinde sa mucegaiasca si sa fie extrem de neomogen din cauza apei continuta de planta uda). Uleiurile vegetale grase se pot alege in functie de efectele pe care dorim sa le obtinem, tinand cont de proprietatile terapeutice ale acestor uleiuri la care se vor adauga efectele vindecatoare ale plantelor medicinale ce sunt macerate in ele. Uleiuri cu esente ...

Citeste mai mult

Cum decurge o sedinta completa de automasaj?

in: Presopunctura / Masaj

In cazul automasajului lucrurile se desfasoara oarecum diferit fata de masaj, aceasta deoarece singura forta si experienta sunt cele proprii, iar puterea si indemanarea unei femei, cel putin in prima faza, nu se pot compara cu cele ale unui maseur profesional. Iata cateva idei folositoare pentru aplicarea automasajului: - relaxarea anterioara masajului va trebui sa fie cat mai profunda si constienta. In timpul efectuarii manevrelor de masaj o mare parte a atentiei va fi mobilizata asupra miscarilor, relaxarea ramanand in plan secund. Acest lucru este dezavantajos deoarece pierzand priza de constiinta asupra relaxarii, musculatura se rigidizeaza, facand anevoios si ineficient masajul. In acelasi timp, daca este mentinuta constant atentia catre procesul de detensionare, automasajul poate deveni un mare avantaj, deoarece putem simti direct prin atingere gradul de relaxare musculara, autoreglandu-ne astfel tonusul. - inainte de a face automasajul trebuie sa ne stabilim cu claritate ...

Citeste mai mult

Fundamentul terapiei manuale Yumeiho

in: Presopunctura / Masaj

In cadrul prezentului articol o sa dam cuvantul profesorului Masayuki Saionji ca sa ne explice dansul mai bine fundamentul terapiei Yumeiho: "Nimic nu va ajuta impotriva bolii dumneavoastra deoarece aceasta este un fenomen al varstei". Un batran de 70 de ani s-a infuriat din cauza acestei crude afirmatii a medicului sau. Este adevarat ca oasele, muschii si celelalte organe degenereaza la batrani, dar eu cred ca este inca devreme sa atribuim durerile, crampele si toate celelalte simptome pur si simplu varstei, caci pacientii in varsta care accepta aceasta terapie au scapat de asemenea simptome aproape fara exceptie. Chiar bolile cronice ale batranilor, cam ar fi durerea de genunchi si ischialgia pot fi vindecate. In general batranii se pot vindeca repede, poate fiindca ei au un corp elastic pentru varsta lor. Doctorul care spune ca nu va puteti elibera de boala trebuie sa-si retraga afirmatia. In loc sa descurajeze, el ar trebui sa inteleaga ca supararea pacientilor poate fi ...

Citeste mai mult

Yumeiho - Terapia de corectare a soldurilor prin masaj si presopunctura

in: Presopunctura / Masaj

Ce este Yumeiho?     Yumeiho este o terapie prin presare si manipulare care elimina multe maladii fara a utiliza medicamente. Ea a fost create in 1978 de catre regretatul profesor Masayuki Saionji, un esperantist japonez. Acesta, in 1975 il intalneste pe Shuichi Ono, maestru de Seitai ho, terapie de reechilibrare. Dupa ce a studiat mai multe metode stravechi in Japonia si China, printre care amintim Anma, Seitai ho si Shiatsu, a selectionat cele mai eficiente tehnici si a creat o noua arta. Yumeiho este constituit din 100 de tehnici de baza. Multi pacienti care au fost respinsi de catre medici au capatat incredere intr-o posibila vindecare dupa ce li s-a aplicat terapia Yumeiho, devenind sanatosi si reintorcandu-se la o viata normala. Numele complet al acestei arte este MASAJUL ORIENTAL SPECIAL AL ZEILOR sau  "Terapia de corectarea soldurilor prin masaj si presopunctura". Care sunt afectiunile eliminate sau ameliorate prin aplicarea terapiei Yumeiho? Multe sunt ...

Citeste mai mult

Masajul - reflexologia iubirii

in: Presopunctura / Masaj

Tehnica masajului reprezinta unul dintre cele mai pretioase secrete ale artei iubirii. Timp de secole, curtezanele au fost cele care au aplicat cu mult succes aceste procedee. Mai intai, barbatul era imbaiat de curtezana, iar apoi era masat conform principiilor acupresurii pana cand simtea o stare de relaxare si de prospetime. Masajul mainilor si picioarelor Acest tip de masaj poate dura pana la 20 de minute si implica din partea celui masat o atitudine de relaxare si de abandonare totala. Pentru realizarea masajului se indica folosirea uleiurilor: jojoba pentru corp, creme cu vitamina E sau aloe vera pentru fata, uleiuri pe baza de petrol pentru maini si picioare. Mainile se maseaza pe rand: mai intai stanga si apoi dreapta, inclusiv incheieturile, palma, degetele, spatiul dintre degete, totul. La fel si picioarele, inclusiv gleznele si tendonul lui Ahile, deoarece in aceste regiuni sunt situate punctele care stimuleaza organele aparatului genito-urinar. Pentru a obtine cele mai ...

Citeste mai mult

Masajul erotic oriental

in: Presopunctura / Masaj

Traim o epoca a extremelor si a paradoxurilor, unul dintre ele constand in faptul ca, desi aproape tot ce ne inconjoara capata conotatii erotice, educatia sexual-erotica de calitate reprezinta un gol serios al societatii contemporane nu numai in tara noastra, ci in mai multe parti ale lumii. Numeroase publicatii "specializate" in acest domeniu "educa" viitorii adulti in directia risipirii potentialului fundamental al fiintei - care este energia sexuala creatoare - si a descatusarii instinctelor si trairilor animalice. In acest context nici nu e de mirare ca populatia se confrunta cu foarte multe probleme psihice, cu devieri comportamentale si cu tulburari de dinamica sexuala, aproape toate fiind consecinte ale secatuirii energetice si ale frustrarilor generate in primul rand de o viata amoroasa neimplinita. Un paradox al societatii actuale este si acela ca ea ne incurajeaza in extinderea spectrului si in rafinarea senzatiilor obtinute pe calea simturilor gustativ, olfactiv, auditiv si ...

Citeste mai mult

Masajul - terapie de baza pentru armonizarea si constientizarea corpului feminin

in: Presopunctura / Masaj

Masajul este un procedeu care, privit global, este foarte complex atat ca actiune, cat si ca modalitati practice de aplicare. Efectele sale sunt manifestate pe mai multe niveluri. La nivel fizic actioneaza in primul rand asupra pielii, musculaturii, articulatiilor si a ligamentelor. In contextul acestei lucrari sunt foarte importante efectele de tonifiere a pielii, de modelare a structurii fizice prin eliminarea tesuturilor de prisos. Pe un alt nivel de profunzime masajul actioneaza prin stimularea si armonizarea activitatii organelor interne. Multe din femeile care au facut cure intensive de masaj si de auto-masaj au relatat ca au avut surpriza sa constate ca digestia s-a accelerat, constipatia sau balonarea a disparut, vechile indigestii cu care se obisnuisera au avut o aparenta agravare pentru ca apoi sa dispara complet etc. Toate acestea au avut drept fericit efect reglarea armonioasa a greutatii, eliminarea mai facila a grasimii de prisos, intarirea musculaturii, marirea ...

Citeste mai mult

Masajul cu preparate din plante

in: Presopunctura / Masaj

Cateva afectiuni care se trateaza cu succes prin masajul cu preparate din plante De retinut: - Cand facem cuiva masaj, fie ca ne dam seama sau nu, ii transmitem foarte bine starea noastra acelei persoane. De aceea trebuie sa avem o dispozitie foarte buna, sa fim calmi, plini de incredere, veseli, optimisti. - Daca sunteti obositi, suparati este bine sa evitati sa faceti masaj. - Masajul este o cale excelenta de cunoastere a celui tratat. Prin intermediul mainilor putem afla multe despre starea de vitalitate a pacientului, despre starea sa de tensiune interioara, despre cat de receptiv sau nervos este. De asemenea vom sti unde este un spasm muscular, care sunt locurile congestionate, partile umflate, entorsele vechi, luxatiile. Asadar mainile ne vor putea spune multe lucruri despre persoana din fata noastra, unele pe care probabil nici ea nu le stie. - Efectele masajului se datoreaza actiunii lui asupra unor muschi in cazul durerilor, intinderilor si crampelor musculare, actiunii ...

Citeste mai mult

Importanta simtului tactil (II) - pielea si misterele ei

in: Presopunctura / Masaj

Pielea este unul dintre cele mai fascinante mistere ale corpului nostru, ea nu este o simpla "anvelopa" ce contine corpul. La adult, pielea are o suprafata de aproximativ 2 mp si reprezinta aproape 20% din greutatea corpului. Ea are multiple functiuni: sub actiunea razelor solare, la nivelul ei se sintetizeaza vitamina D; participa la eliminarea substantelor toxice, regularizeaza schimburile cu mediul, regleaza temperatura etc. A atinge pielea inseamna deci a stimula toate aceste functiuni. Pielea contine, de asemenea, un numar impresionant de terminatii nervoase: mai mult de 700.000 la adult! Aceste fibre nervoase sunt sensibile la caldura, la presiune, la durere. Pielea este deci o formidabila retea de informare care tine creierul la curent cu modificarile din mediu. "Un om poate trai orb, surd, total lipsit de capacitatea de a sesiza gusturle si mirosurile" - remarca Ashley Montagu. "Dar el nu ar putea trai fara o buna desfasurarea a functiilor asigurate de ...

Citeste mai mult

Importanta simtului tactil (I) - atingerea, o necesitate vitala

in: Presopunctura / Masaj

Interdictia "nu atinge" apare in viata copilului inca din momentul in care el incepe sa intinda mana spre diverse obiecte pentru a le apuca. Motivele sunt numeroase: este fragil, este murdar, este o prostie etc. Cu toate acestea, numai atingand obiectele din mediul in care se afla, micutul copil poate cunoaste acel mediu. Dintre toate organele de simt, pielea este cea mai in masura sa serveasca drept instrument de cunoastere inca de la nastere. Asa dupa cum explica si Asley Montagu in lucrarea "La peau et le toucher" (Pielea si atingerea): "Este primul nascut dintre organele noastre de simt si cel mai sensibil. Este suportul, primul nostru mod de comunicare si cel mai eficace dintre sistemele noastre de aparare". Dezvoltarea simtului tactil Chiar inainte de a implini 8 saptamani, embrionul care nu are decat 3 centimetri lungime este capabil sa reactioneze la o anumita stimulare tactila. In timpul gestatiei, viitorul copil este mereu atins si leganat ...

Citeste mai mult

Introducere in shiatsu

in: Presopunctura / Masaj

Shiatsu a aparut in China cu aproape 2000 de ani in urma cand relatarile aratau ca unele boli nu puteau fi remediate decat prin schimbarea dietei sau a modului de viata. Era recomandat de asemenea masajul sau acupunctura. Astfel ca masajul, acupunctura si fitoterapia s-au dezvoltat in acelasi timp. Masajul traditional din China antica era cunoscut sub numele de "anma" si a fost preluat si de Japonia, adaptandu-l la stilul lor de viata. Terapia avea acelasi nume (anma) si este cunoscuta astazi sub numele de shiatsu. Sunt mai multe tehnici de shiatsu: masaj pentru talpi, masaj macrobiotic, Namikoshi, Ohashiatsu, Shiatsu-Do si Zen. In japonia sunt mai mult de 87 mii de terapeuti de shiatsu. Doar acest lucru poate demonstra cat de eficient este shiatsu in prevenirea si tratamentul bolilor. Si-a castigat aprecierea si popularitatea foarte recent datorita oamenilor care au beneficiat de existenta lui. Shiatsu este un masaj modern cu radacini in medicina traditionala orientala. ...

Citeste mai mult

Cum trebuie sa ne pregatim pentru realizarea masajului?

in: Presopunctura / Masaj

Inainte de a face masaj, este foarte important sa pregatim spatiului fizic si sa adoptam o stare psihica adecvata. Aceasta pregatire prealabila va contribui foarte mult la succesul masajului. Pentru a pregati spatiul fizic, trebuie sa facem astfel incat atmosfera camerei sa emane o stare de confort. Pentru crearea spatiului mental, vom incepe prin comunicarea cu persoana careia ii vom face masajul. Atat pentru a oferi cat si pentru a recepta un masaj este necesar sa ne relaxam mintea, pentru a putea sa ne amplificam senzatiile tactile pe care le vom simti. Spatiul fizic - confort si relaxare E important sa ne dedicam putin timp pentru pregatirea camerei in care vom realiza masajul. Ar putea fi neplacut daca suntem obligati sa intrerupem continuitatea masajului pentru a cauta un prosop, o perna sau ceva de baut. Vom face astfel incat in camera sa fie o atmosfera calda, intima. Pentru a crea o atmosfera mai speciala putem sa infrumusetam camera cu flori, sa aromatizam camera ...

Citeste mai mult

Masajul cu diverse solutii extractive (II)

in: Presopunctura / Masaj

Alaturi de solutiile grase, uleioase, alte solutii ce se pot folosi pentru masaj, sunt cele cu un continut foarte mare de apa, numite si solutii apoase precum si cele hidroalcoolice, care mai sunt denumite si tincturi. Solutiile apoase Solutiile apoase sunt denumite astfel deoarece au un continut ridicat de apa. In masaj, solutiile apoase sunt folosite cu predilectie sub forma sucurilor de fructe. Aceste sucuri pot fi obtinute fie printr-o stoarcere obisnuita, ca si in cazurile sucurilor de citrice, fie printr-o turboextractie, ca si in cazul in care se doreste extractia partiala a uleiului volatil din coaja, fie prin centrifugare la fel ca si in cazul sucurilor de mere, morcovi  etc. sau prin presare asa cum este cazul sucului de struguri. In cazul folosirii sucurilor de fructe pentru masaj nu se va mai adauga apa deoarece ele sunt suficiente atunci, iar concentrarea principiilor active este maxima. Solutiile hidroalcoolice (tincturile) Solutiile hidroalcoolice sau ...

Citeste mai mult

Masajul cu diverse solutii extractive (I)

in: Presopunctura / Masaj

Masajul cu diferite solutii extractive foloseste o parte din miscarile masajului uscat descris intr-un articol anterior, in principal efleurajul si frictionarea. Solutiile de masaj faciliteaza atingerea palmelor pe corp, miscarile devenind mai line si mai placute, amplificand aparitia efectelor de relaxare. Totodata masajul de stimulare, specific programelor de infrumusetare, devine mai bland, mai placut si mai usor de suportat chiar si pentru persoanele avand o sensibilitate tactila mai crescuta. Evident ca un prim efect al masajului cu diferite solutii este stimularea tactila deosebit de agreabila si placuta. Exista insa, si o serie de alte efecte, locale sau generale, ce sunt obtinute datorita asimilarii de catre circulatia sanguina periferica a diferitelor substante, in special principiile active din solutiile folosite. Aceste substante actioneaza pe multiple cai in organismul uman, ducand la accelerarea proceselor de transformare ale corpului , dar si la rezolvarea anumitor ...

Citeste mai mult

Tehnici ale masajului uscat

in: Presopunctura / Masaj

Efleurajul - masajul prin mangaiere Acesta modalitate de masaj se realizeaza cu toata suprafata degetelor si cu palma, care apasa foarte usor (ca o adiere) zona masata. Se realizeaza miscari uni-sens, lungi, line, toate indreptate spre zona pieptului. Efleurajul se poate face cu ambele maini deodata sau cu mana stanga si dreapta alternativ. Presiunea asupra  pielii va creste gradat, la fel si viteza de realizare a miscarilor. Nu e recomandat sa se insiste prea mult pe o singura zona cu efleurajul si se va adapta presiunea palmei dupa tipul de piele, asa in cand sa nu apara stari de jena, durere, usturime etc. Frictionarile Aceasta tehnica de masaj se realizeaza cu degetele, mai rar cu toata palma, pe suprafete suficient de mari pentru a se permite acest lucru. Pielea este apasata uniform cu degetele care nu freaca superficial pielea, ci imobilizeaza un fragment de piele atat cat sa permita elasticitatea acesteia si maseaza tesuturile in profunzime. Daca miscarile de frictionare ...

Citeste mai mult
  • 1
  • 2
Scroll