Armonia naturii

Multe persoane iau zilnic "multivitamine" cu sau fara prescriptie medicala. Dulapioarele special aranjate pentru medicamente pe care le au unele persoane, acele rafturi unde cutii de vitamine asteapta zilnic sa fie inghitite. In fiecare dimineata se deschide dulapiorul pentru ratia de vitamine si ne transoformam in roboti care iau la fiecare 30 de minute o pastila. Sunt o multime de motive pentru care vitaminele naturale sunt mult mai bune.

In primul rand, medicamentele sunt mai greu de digerat si absorbit. Mai putin de 10 sau 20% din nutrientii continuti de o pastila ajung la nivelul celular asta inseamna ca 80-90% sunt eliminati din corp ceea ce este daunator pentru sistemul imunitar. Financiar vorbind, din o suma de bani dati pe vitamine mai mult de jumatate ajung in closet. Vitaminele care se gasesc in starea lor naturala in legume si fructe proaspete au o absorbtie de pana la 98%. Nutrientii dintr-o pastila sunt absorbiti intr-un procent de 10-20% comparativ cu cele naturale 98%.

Intr-un  experiment s-a observat ca soarecilor carora li s-a administrat vitamine sintetice au murit mai repede decat cei care nu au fost hraniti deloc. Ceea ce demonstreaza ca pastilele ucid mai repede decat infometarea.

In al doilea rand pastilele se inghit mai greu. Copiii si oamenii in varsta au dificultati in a inghiti un numar mare de vitamine, pastile minerale, tablete, necesare pentru mentinerea sanatatii. Din ce in ce mai multe persoane simt nevoia de a-si suplimenta necesarul de vitamine si minerale. In acelasi timp tot mai multe persoane s-au saturat sa ia zilnic o gramada de pastile. E mai simplu cu vitaminele naturale.

In al treilea rand e foarte greu si confuz sa realizezi combinatia perfecta de pastile. De exemplu daca iei vitamina E inseamna ca ai nevoie de Zinc, dar daca iei zinc ai nevoie fosfor si vitamina C in anumite proportii pentru ca Zincul si vitamina E sa isi faca efectul. In cazul vitaminelor naturale nu mai este nevoie sa va bateti capul cu masurile.

In al patrulea rand exista pe piata produselor parafarmaceutice produse care contin vitamine si minerale naturale. Aceste produse au incercat si dovedit ca sunt calitativ superior tuturor celorlalte produse de acest gen de pe piata. Oamenii care au folosit aceste vitamine naturale s-au declarat surprinsi de efectul lor. Medicii au observat efectele uluitoare recomandand cu succes aceste produse pacientilor de toate varstele.

Pentru aportul de vitamina C, de exemplu, pe langa binecunoscutele citrice, se recomanda sucul de orz verde in forma naturala. Sucul de varza contine de asemena calciu, iod si vitamine C. Pentru a afla mai multe despre continutul si efectele deosebite ale mai multor fructe si legume care pot si consumate foarte simplu in forma lichida, consultati sectiunea Sucuri din 'Retete vegetariene'.

Mai multe despre vitaminele naturale si efectelor cititi in Tinerete si prospetime prin... vitamine