Acasa Sfatul medicului Tratamente Articole Umor... natural Glosar Linkuri utile Astrolog
Meditatie
Deschide-ti lotusul interior
Data aparitiei: 11.10.2011
Aseaza-te pe un scaun, pe sol, cu picioarele incrucisate sau, si mai bine, intr-o postura de meditatie (Vajrasana, Padmasana, Sukhasana ori Siddhasana). Indiferent de varianta pe care o alegi, mentine-ti spatele drept. Acesta este...
Simbolismul yantrelor
Data aparitiei: 27.09.2011
Steaua cu 6 colturi, cunoscuta in Occident ca Steaua lui David, este obtinuta prin suprapunerea unui triunghi cu varful in jos si a unuia cu varful in sus. Triunghiul cu varful in jos reprezinta aspectul feminin, manifestarea, Pamantul, iar cel...
Meditatia. Cum sa depasesti obstacolele
Data aparitiei: 22.09.2011
Te-ai gandit sa practici meditatia. Poate ca ti-a trezit interesul de curand si mai ai de invatat, mai ai de experimentat, dar pentru tine meditatia este unul dintre cele mai firesti lucruri din lume. Pentru ca stii foarte bine ce efecte poti...
DHARANA disciplineaza mintea
Data aparitiei: 25.07.2011
Mintea este asemeni unei maimute: cu cat vrei sa o linistesti folosind forta, cu atat ea va refuza mai mult sa se conformeze si va sari inca si mai agitata dintr-un loc in altul. Concentrarea mentala poate fi descrisa prin "a nu...
Cufunda-te in apa seducatoare
Data aparitiei: 26.11.2010
Intinsa pe pat, relaxeaza-te profund la nivel fizic, psihic si mental. Cu ochii inchisi, imagineaza-ti ca te plimbi printr-o padure. Adulmeca parfumul tare al brazilor si al florilor de munte ce te intampina in poienile prin care mergi. Acum...
Meditatia asupra Sinelui
Data aparitiei: 08.11.2010
Asemeni muschilor, psihicului si mintii le trebuie disciplina, efort si relaxare. Plutim adesea in necunoscut; facem efortul de a folosi experienta de viata ca pe o hrana; si ne relaxam fara sa acordam o prea mare atentie acestor momente. Inainte...
Meditatia de invocare a starii de Iubire
Data aparitiei: 20.10.2010
1. Asezati-va intr-o postura confortabila dar ferma. 2. Imaginati-va ca in spatele dumneavoastra se afla cineva care va iubeste foarte mult. 3. Simtiti cum dragostea acelei prezente va invaluie. 4. Probabil ca ea e pe punctul de...
Contempla lumea cu ochiul din piept
Data aparitiei: 03.09.2010
Aseaza-te pe un scaun, cu spatele drept. Relaxeaza-te cat mai profund la nivel fizic, psihic, mental. Inchide ochii. Indreapta-ti atentia la nivelul inimii. Respira profund de douazeci si unu de ori, cu mici retentii pe vid si pe plin, fara a...
Imprieteniti-va cu tacerea
Data aparitiei: 15.12.2009
Un peisaj frumos, o piesa muzicala inspirata, o poezie, un moment petrecut langa o fiinta foarte draga noua, toate acestea au darul de a ne scoate pentru cateva clipe din tumultul gandurilor noastre, si atunci ne simtim linistiti si fericiti....
Vindecarea prin meditatie yoghina
Data aparitiei: 07.12.2009
Este metoda infailibila prin care ne putem transforma si indumnezei constiinta. Cu siguranta ne va oferi, in cele din urma, iluminarea spirituala si un puternic sentiment de siguranta si incredere in sine, pe care nici o alta conjunctura...
Pagina: 1 I 2 I 3 I urmatoarea
