Sfatul medicului Tratamente Articole Umor... natural Glosar Linkuri utile Astrolog Livrare si plata

Home I Articole I Meditatie

Meditatie

Meditatia yoghina reduce riscul tulburarilor cardiace

Data aparitiei: 09.11.2012

Un nou studiu stiintific valideaza ceea ce misticii orientali stiau de mult: meditatia mareste atat starea de bine psihica dar in acelasi timp are un important efect binefacator asupra sanatatii fizice. Un studiu recent, realizat de...

Deschide-ti lotusul interior

Data aparitiei: 11.10.2011

Aseaza-te pe un scaun, pe sol, cu picioarele incrucisate sau, si mai bine, intr-o postura de meditatie (Vajrasana, Padmasana, Sukhasana ori Siddhasana). Indiferent de varianta pe care o alegi, mentine-ti spatele drept. Acesta este...

 

Simbolismul yantrelor

Data aparitiei: 27.09.2011

Steaua cu 6 colturi, cunoscuta in Occident ca Steaua lui David, este obtinuta prin suprapunerea unui triunghi cu varful in jos si a unuia cu varful in sus. Triunghiul cu varful in jos reprezinta aspectul feminin, manifestarea, Pamantul, iar cel...

Meditatia. Cum sa depasesti obstacolele

Data aparitiei: 22.09.2011

Te-ai gandit sa practici meditatia. Poate ca ti-a trezit interesul de curand si mai ai de invatat, mai ai de experimentat, dar pentru tine meditatia este unul dintre cele mai firesti lucruri din lume. Pentru ca stii foarte bine ce efecte poti...

 

DHARANA disciplineaza mintea

Data aparitiei: 25.07.2011

Mintea este asemeni unei maimute: cu cat vrei sa o linistesti folosind forta, cu atat ea va refuza mai mult sa se conformeze si va sari inca si mai agitata dintr-un loc in altul. Concentrarea mentala poate fi descrisa prin "a nu...

Cufunda-te in apa seducatoare

Data aparitiei: 26.11.2010

Intinsa pe pat, relaxeaza-te profund la nivel fizic, psihic si mental. Cu ochii inchisi, imagineaza-ti ca te plimbi printr-o padure. Adulmeca parfumul tare al brazilor si al florilor de munte ce te intampina in poienile prin care mergi. Acum...

 

Meditatia asupra Sinelui

Data aparitiei: 08.11.2010

Asemeni muschilor, psihicului si mintii le trebuie disciplina, efort si relaxare. Plutim adesea in necunoscut; facem efortul de a folosi experienta de viata ca pe o hrana; si ne relaxam fara sa acordam o prea mare atentie acestor momente. Inainte...

Meditatia de invocare a starii de Iubire

Data aparitiei: 20.10.2010

1. Asezati-va intr-o postura confortabila dar ferma. 2. Imaginati-va ca in spatele dumneavoastra se afla cineva care va iubeste foarte mult. 3. Simtiti cum dragostea acelei prezente va invaluie. 4. Probabil ca ea e pe punctul de...

 

Contempla lumea cu ochiul din piept

Data aparitiei: 03.09.2010

Aseaza-te pe un scaun, cu spatele drept. Relaxeaza-te cat mai profund la nivel fizic, psihic, mental. Inchide ochii. Indreapta-ti atentia la nivelul inimii. Respira profund de douazeci si unu de ori, cu mici retentii pe vid si pe plin, fara a...

Imprieteniti-va cu tacerea

Data aparitiei: 15.12.2009

Un peisaj frumos, o piesa muzicala inspirata, o poezie, un moment petrecut langa o fiinta foarte draga noua, toate acestea au darul de a ne scoate pentru cateva clipe din tumultul gandurilor noastre, si atunci ne simtim linistiti si fericiti....

 

Vindecarea prin meditatie yoghina

Data aparitiei: 07.12.2009

Este metoda infailibila prin care ne putem transforma si indumnezei constiinta. Cu siguranta ne va oferi, in cele din urma, iluminarea spirituala si un puternic sentiment de siguranta si incredere in sine, pe care nici o alta conjunctura...

Mareste-ti puterea de concentrare!

Data aparitiei: 11.12.2008

Multi dintre noi am remarcat ca, de multe ori, atunci cand vrem sa ne concentram asupra unui lucru, subiect sau fenomen, mintea noastra o ia razna, alergand dupa un gand, apoi sarind la altul, fiind intr-o stare de agitatie continua. Dar, un...

 

Cucerirea mintii prin puterea vointei

Data aparitiei: 27.02.2008

Cucerirea mintii este unul dintre obiectivele cele mai importante in orice demers spiritual. Iar pentru a realiza aceasta una dintre metode consta in cultivarea unei vointe foarte puternice. Cucerirea mintii este o practica extrem de dificila,...

Tehnici simple de imbunatatire a imaginii de sine

Data aparitiei: 29.01.2008

Imprieteneste-te cu omul din oglinda Asezati-va confortabil pe un scaun, in fata unei oglinzi, urmariti sa aveti tot timpul coloana vertebrala dreapta. Inchideti ochii si creati interior o stare de calm, de liniste. Deschideti apoi usor...

 

Efectul de piramida si meditatia

Data aparitiei: 04.10.2007

Ideea ca forma piramidei genereaza o energie necunoscuta si inexplicabila nu este noua. De fapt, in "Cartea Egipteana a mortii" se afirma ca sufletul fiecarei fiinte este trezit de puterea sau altfel spus de energia piramidei. In...

Soaptele sufletului

Data aparitiei: 20.09.2007

Era odata un rege care avea 4 neveste. Cel mai mult o iubea pe cea de-a patra sotie, pe care o imbraca cu straie din cele mai scumpe si o trata cu cele mai fine delicatese. Ii dadea tot ce era mai bun. De asemenea o iubea si pe cea de-a...

 

Descopera fericirea interioara!

Data aparitiei: 13.04.2007

Aceasta tehnica provine din traditia yoghina si este indicata tuturor acelora care doresc sa nu se mai simta singuri, sa fie fericiti fara sa ceara ajutorul altcuiva, sa isi regaseasca armonia si echilibrul interior. Ea este deosebit de...

De ce sa ne relaxam zilnic

Data aparitiei: 19.03.2007

Pana prin anii 1960, modificarile fiziologice din timpul starilor meditative nu erau cunoscute oficial de catre stiinta si nici nu li se acorda atentie, avand in vedere ca numarul celor care practicau meditatia era foarte mic. Prin popularizarea...

 

Exercitii simple de concentrare

Data aparitiei: 08.07.2005

Concentrarea poate parea plictisitoare si obositoare pentru inceput. In realitate ea este o practica interesanta si binefacatoare. Concentrarea aduce o stare de bucurie, forta interioara, o stare de fericire intensa si pace profunda. Prin...

Concentrarea mentala

Data aparitiei: 27.06.2005

Concentarea mentala are o mare importanta in realizarea meditatiei, caci ea ne ajuta sa ne focalizam si sa ne concentram gandurile si mintea. Concentrarea presupune existenta unui obiect care serveste drept suport mentalului. Acesta se poate...

 

Pagina:   1 I 2 I urmatoarea

TRIPOD HEALTH 108 (TPH108) - tinctura complexa din 108 plante medicinale

Abonare newsletter


Comenzi telefonice