Sfatul medicului Tratamente Articole Umor... natural Glosar Linkuri utile Astrolog Livrare si plata

Home I Articole I Dieta I Superalimente pentru imunitate si longevitate

Superalimente pentru imunitate si longevitate

Data aparitiei: 02.12.2013

A manca sanatos este o cale usoara de a promova imunitatea si longevitatea. Mancarea sanatoasa este constituita din alimente nutritive care hranesc corpul, ajutandu-l in cresterea si dezvoltarea sa. De asemenea a manca sanatos inseamna sa evitam acele alimente care sunt nesanatoase: alimente bogate in colesterol, zaharul alb si indulcitorii artificiali, grasimile saturate, alimentele cu aditivi, conservanti, coloranti.

Superalimentele sunt o categorie speciala de alimente care se gasesc in natura si al caror consum regulat ne ajuta corpul pentru cresterea longevitatii si a imunitatii: aceste alimente sunt foarte bogate in nutrienti, au putine calorii, sunt bune surse de antioxidanti si nutrienti esentiali vietii (minerale, vitamine acizi grasi esentiali, aminoacizi).

Spirulina

Este o microalga care a fost consumata de mii de ani de populatia indigena din Mexic si Africa. Este una din cele mai bogate surse de proteine cunoscuta, avand un continut proteic de 75% in alga proaspata sau uscata. Studiile arata ca spirulina creste imunitatea organismului, controleaza nivelul zaharului din sange fiind utila in diabet zaharat. Este utilizata si in curele de slabire, fiind foarte utila persoanelor ce urmeaza o dieta vegetariana.


Shilajit

Considerat  un ingredient minune al medicinii Ayurveda, acest amestec de minerale, argila si materie organica din plante, este preluat din stancile Himalayene, sub forma de rasina. Scrierile vechi ayurvedice din Charaka Samhita si Susruta Samhita, descriu shilajit ca un remediu panaceu care creste imunitatea si longevitatea si vindeca o mare varietate de boli (diabet, afectiuni urinare, leucemie, cancer, hepatita, obezitate, boli de piele, afectiuni psihice, infertilitate, scaderea imunitatii, artrita, osteoporoza, imbatranirea precoce). Multe studii si cercetari confirma efectele terapeutice ale shilajit, facand din acesta pe buna dreptate un superaliment.


Chlorella

Este denumirea generica a unei alge verzi unicelulare, microscopice, ce creste in apele dulci si contine cea mai mare cantitate de clorofila, dintre plantele cunoscute. Denumirea sa deriva din cuvintele grecesti "chloros", care inseamna verde si "ella" care inseamna mic, referindu-se la marimea microscopica a acestei alge. Foarte bogata in calciu, iod, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc, fitonutrient CGF, betacaroten, biotina, carotenoizi, clorofila, acizi grasi esentiali, aminoacizi, chlorella stimuleaza sistemul imun  prin producerea de interferon, stimularea activitatii macrofagelor, a celulelor T si a factorului de necroza tumorala, ceea ce o face eficienta in tratamentul preventiv al cancerului, precum si a infectiilor bacteriene sau virale.


Noni

Cunoscut sub denumirea de Morinda citrifolia, acest fruct exotic este un superaliment prin excelenta. Fiind puternic antioxidant, stimulent imun, creste vitalitatea si energia corpului si este recomandat in preventia cat si tratamentul cancerului in general, precum si alte tipuri de boli ca: artrita, boli de piele, astm bronsic, afectiuni urinare, digestive si respiratorii. Cu peste 100 de componente nutritive descoperite in acest fruct, incluzand vitaminele B, vitamina C, calciu, beta caroten, magneziu, potasiu, proteine, antioxidanti, acest fruct aduce imense beneficii corpului atunci cand este consumat in mod constant.




sursa: www.terapieholistica.ro

Tipareste Recomanda trimite prin YM

Produse in legatura cu articolul

Spirulina 1000mg 40 tb Hofigal

Asigura aportul de nutrienti si substante bioactive necesar suplimentarii regimului dietetic Recomandari Hepatite cronice; gastrite, ulcer...

Pret: 21.64 RON

Comanda

Chlorella 30 cps blister Medica

Favorizeaza absorbtia Ca si Mg. Sursa de fier si fibre. Vitaminizant, mineralizant, imunostimulator, ajutor pentru remodelarea corporala....

Pret: 17.67 RON

Comanda
 

Noni 30 cps blister Medica

Imunostimulator, antiageing, antitumoral, tonic, regleza tensiunea arteriala. Noni datorita valorii nutritive si a multiplelor efecte benefice,...

Pret: 17.92 RON

Comanda

Spirulina & Chlorella 30 cps blister Medica

- Creste rezistenta fizica - Sustine buna functionare a ficatului si tubului digestiv - Sursa naturala de antioxidanti si vitamine - Este de...

Pret: 17.38 RON

Comanda
 

Chlorella 30 capsule Herbagetica

Efecte: - imunostimulent un studiu japonez, facut la Universitatea Medicala Kanazawa, Japonia, in anii 80, arata ca aceasta alga stimuleaza...

Pret: 16.58 RON

Comanda

Spirulina 1000mg 90 comprimate Rotta Natura

Este considerata ca fiind alimentul vegetal complet datorita celor peste 50 de principii bioactive continute, ce intervin benefic in reglarea...

Pret: 35.87 RON

Comanda
 

Noni Fruit Se 60 capsule Secom

Mentine tonusul general al organismului la nivel optim. Avantaje Contribuie la: - sustinerea sistemului imunitar - mentinerea tensiunii...

Pret: 83.60 RON

Comanda

Spirulina 100 capsule Secom

Sursa naturala de proteine. Avantaje Contribuie la: Spirulina este o alga de culoare verde-albastru. Culoarea este data de cei doi...

Pret: 54.53 RON

Comanda
 

Spirulina Star 50 tablete Star International

Cele mai multe dintre dezechilibrele organismului apar ca urmare a nerespectarii unor principii de viata sanatoasa. Organismul uman poate fi...

Pret: 18.24 RON

Comanda

Noni 500mg 60cps Santo Raphael

Noni capsule sustine capacitatea de autoaparare a organismului. Mentine sanatatea si tineretea corpului tau!

Pret: 34.43 RON

Comanda
 

Shilajit 700mg 60cps Santo Raphael

Shilajit capsule mentine buna functionare a sistemului nervos, elimina oboseala, asigura necesarul de minerale al corpului. Regeneratorul...

Pret: 39.53 RON

Comanda

Chlorella Micro-Algae 410mg 100cps Secom

Ajuta la detoxifierea organismului si la reducerea tulburarilor intestinale. Avantaje: - contine Chlorella (micro-alga), 410mg/capsula -...

Pret: 52.67 RON

Comanda
 

Suc de Noni de Tahiti Eco 1L Longevita

Noni Pure Tahiti este un suc organic 100%, fara aditivi, pentru a garanta integritatea acestui fruct remarcabil. Este obtinut din fructele...

Pret: 107.26 RON

Comanda

Pulbere de Spirulina 200g Phyto Biocare

Spirulina este o sursa complexa si foarte valoroasa de nutrienti. In stare uscata contine pana la 65% proteine, fiind singura sursa vegetala care...

Pret: 40.81 RON

Comanda
 

Chlorella Pulbere Eco 100g Activ Pharma Star

Beneficii Chlorella: - 45% proteina - 20% grasimi - 20% carbohidrati - 5% fibra - 10% minerale si vitamine - alga bogata in peste 20 de...

Pret: 76.52 RON

Comanda

Spirulina Pulbere Eco 100g Activ Pharma Star

Spirulina: - cea mai concentrata sursa de vitamina B12, fiind mai bogata de 26 de ori ca o portie de carne de vita (necesarul pe zi de B12 este...

Pret: 67.59 RON

Comanda
 

Suc de Noni de Tahiti 1l Solaris Plant

Este obtinut din fructe de Noni atent selectionate, culese manual, lasate cateva zile sa se bucure de soare pentru a ajunge la gradul optim de...

Pret: 107.26 RON

Comanda
 
 
 

Comentarii utilizatori

Adauga un comentariu
 
TRIPOD HEALTH 108 (TPH108) - tinctura complexa din 108 plante medicinale

Abonare newsletter


Comenzi telefonice